Mendengar "Mantra-Mantra" dari Kunto Aji: Solusi Alternatif Berdamai dengan Diri Sendiri

Source: Dok. Kunto Aji

infomjlk.id — Penyanyi Kunto Aji, atau akrab disapa Mas Kun, menyoroti peran penting musik dalam kesehatan mental, khususnya di industri musik Indonesia. Ia menegaskan bahwa meskipun musik bukan obat, ia dapat menjadi saluran penting untuk katarsis atau pelepasan emosi. 

Menurut Kunto, musik memiliki pengaruh besar terhadap kondisi psikologis seseorang karena selalu hadir dalam kehidupan sehari-hari. 

"Musik memiliki pengaruh ke kejiwaan seseorang, walaupun ketika berbicara mengenai kesehatan mental, musik bukanlah obat," jelasnya. 

Ia menjelaskan bahwa musik dapat menenangkan pikiran ketika seseorang mengalami gangguan kejiwaan, meskipun bukan sebagai pengganti penanganan profesional. 

Kunto menekankan bahwa elektabilitas musik dalam kehidupan sehari-hari menjadikannya alat katarsis yang kuat. 

"Dia dapat menjadi katarsis, dan katarsis ini penting, karena ketika dalam kondisi apapun, kita pasti mendengarkan musik," tambahnya. 

Ia juga menyinggung bagaimana musik telah lama digunakan untuk membangun adrenalin dan membentuk mood tertentu, seperti dalam perang atau upacara. 

Berangkat dari pemahaman ini, Kunto meluncurkan album, "Mantra-Mantra". Album ini dirancang untuk membantu pendengar menyalurkan emosi yang terpendam, berfungsi sebagai sarana katarsis. 

"Lagu-lagu dari album Mantra-Mantra bisa jadi katarsis untuk orang-orang untuk melupakan masalahnya, dan mulai sadar akan pentingnya kesehatan mental, sehingga dapat menemui tenaga profesional," ungkap Kunto. 

Melalui "Mantra-Mantra", Kunto Aji berharap dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mental dan mendorong pelepasan emosi yang lebih stabil dan terkontrol.